手抜きだけど体にそこそこ優しい 市販の鍋の素を使って、下茹でしたほうれん草と、キノコ、それぞれ1袋を一緒に煮る。 そこに、少し安全性の高そうな豚肉を加える。 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) 関連 By sendai-arerugi | 2019年3月25日 | ダイエット | ← 引越し直後の回復食 たくさんの野菜を取る秘訣 →